今月のテーマ別セミナー

「肩の力を抜いてみよう！」
～肩こりの原因は肩以外にあった⁉～


今回はお悩みの方が多い「肩」について

・肩に力が入る
・肩こり（原因はさまざま、思いがけない原因も！）

肩の痛みのさまざまな原因とその対処法について、
体を観察しながら、実技や体操を交えてお伝えします。

今回初めての試み、プライム会員の方には、
事前に課題となる体操動画をお届けします！
予習をして頂くと、よりお体の変化を実感できます。