早川先生のワークショップ、今回のテーマは
『思ったとおりに動ける心と体~下丹田をととのえる』

みなさんもよく耳にされたことのある「丹田」、 おへその下に位置することをご存知の方も多いかと思います。
井本整体では３つの丹田（上丹田、中丹田、下丹田）を学びますが、
今回のテーマは、その中のひとつ、「下丹田」の診方と、ととのえ方を学びます。
この丹田には体の不調も現れますが、
心や精神の状態をも現れるところです。
下丹田は、その方の生命力を表すところと言えるでしょう。

体と心をご自身で確認し、ご自身で整える方法を知ることは、
よりよく毎日を生きるための力強いサポートとなるでしょう。


今回のワークショップでは、
早川先生の豊富な臨床経験を通して、
体を観察しながら、実技、体操を交えてお伝えします。