早川先生のワークショップ、今回のテーマは

『思ったとおりに動ける心と体～下丹田をととのえる～』

「丹田」、みなさんもよく耳にされたことがあるかもしれません。お臍の下に位置することをご存知の方も多いかと思います。

井本整体では３つの丹田（上丹田、中丹田、下丹田）を学びますが、今回のテーマはその中の一つ「下丹田」の診方と整え方を学びます。

丹田には体の不調も現れますが、心や精神の状態をも現れるところです。

下丹田はその方の生命力を表すところと言えるでしょう。

体と心を、ご自身で確認し、ご自身で整える方法を知ることは、

よりよく毎日を生きるための力強いサポートとなるでしょう。

 

早川先生の豊富な臨床経験を通して、
体を観察しながら、実技、体操を交えてお伝えします。
毎日の体のケアに、ぜひ自分のものにしたい技術です。

 

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