２０２５年１月 冬のオンライン講座拡大版 始まる！
「冬のオンライン講座拡大版」のご案内
1/19、2/2、2/16、3/2(日 )
この冬は全員参加型、オンラインコースを拡大版でお届けします！
１回だけのお申込みも可。当日参加できなくてもアーカイブ視聴できます。
Part１：『冬から春の体調不良を改善！』10:00～10:45（45分）
Part２: 『オンラインで体操レッスン』 11:00～11:45 (30分）
Part１：『冬から春の体調不良を改善！』
第1回：1月19日風邪はなぜ流行るのか？（変化に対応できるからだ）
第2回：2月2日 人体力学でみる体の早春賦 （春の腰痛・下痢・足首の変化）
第3回：2月1６日 なぜ花粉症は春だけではなくなったのか（人体力学花粉症撃退法）
第4回：3月2日 背骨をゆるめて春の交通整理（古傷・胸痛・目や歯などの症状）
Part2: 『オンラインで体操レッスン』
毎回、参加者の中からの質問を取り上げ、体型や、動きのクセ、生活習慣をオンラインで確認しながら体操をご指導します。体操が上手くできない方、体操誘導のポイントを知りたい方にもおすすめです。
※一般、会員の方からの質問を優先的に取り上げます。（１月１５日までに、事務局あてに、メールまたはお電話で質問をお伝えください。）
