11月17日(日)テーマ別セミナー:「肩の力を抜いてみよう!」
テーマ別セミナー、11月のテーマは
お悩みの方が多い「肩こり」、
「肩の力を抜いてみよう」
肩こりの原因は肩以外にあった⁉
~腕の使い過ぎ・指の使い過ぎから肩こり!?~
肩の痛みと思いがけない原因とその対処法について、
体を観察しながら、実技や体操を交えてお伝えします。
今回は初の試みとして、プライム会員の方には事前に課題となる体操動画をお届けします!予習の上で、当日の体の変化も実感して頂けましたら幸いです!
テーマ別セミナー、11月のテーマは
お悩みの方が多い「肩こり」、
「肩の力を抜いてみよう」
肩こりの原因は肩以外にあった⁉
~腕の使い過ぎ・指の使い過ぎから肩こり!?~
肩の痛みと思いがけない原因とその対処法について、
体を観察しながら、実技や体操を交えてお伝えします。
今回は初の試みとして、プライム会員の方には事前に課題となる体操動画をお届けします!予習の上で、当日の体の変化も実感して頂けましたら幸いです!